S čím Vám mohu pomoci
"Začněte tam, kde jste, využijte to, co máte, a udělejte první krok, i když je malý."
Insoo Kim Berg
Ráda Vám pomohu zvládnout složité životní situace,
náročné emoce i dlouhodobý stres.
Společně budeme v bezpečném a trauma-respektujícím prostředí hledat Vaše vnitřní zdroje, objevovat nové způsoby zvládání těžkostí a vytvářet řešení, která budou fungovat právě pro Vás.
Jako mediátorka Vám nabídnu prostor pro urovnání osobních, rodinných či pracovních sporů. Pomáhám nacházet společnou řeč tam, kde komunikace selhává. Při náročných situacích
s dospívajícími dětmi, v sousedských a mezilidských konfliktech,
při dohodách o péči o děti během rozchodu či rozvodu.
Služby
Psychosociální poradenství
Přístup zaměřený na řešení pomáhá najít konkrétní kroky ke změně.
Soustředí se na to, čeho chcete dosáhnout, a na kroky, které Vás tam dovedou.
Využívá Vaše silné stránky, zkušenosti
a zdroje, které už v sobě máte, jakkoliv malé se mohou zdát.
Otevírá nové možnosti v životě, vztazích, kariéře nebo při zvládání stresu.
Mediace
Mediace je prostor pro otevřený rozhovor.
Dává Vám možnost pojmenovat to, co je
pro Vás skutečně důležité, a společně hledat funkční řešení bez vleklých soudních sporů.
Výsledek máte plně ve svých rukou.
Jako nestranná mediátorka nehodnotím
a zachovávám naprostou důvěrnost. Podpořím Vás v tom, abyste mohli sami dojít k rozhodnutí, které Vám dává smysl. Metoda je vhodná pro osobní, rodinné
i pracovní spory.
Praktické informace: Setkání trvá jednu
až tři hodiny. Není potřeba žádná zvláštní příprava – stačí si domluvit termín a přijít.
Práce s podvědomím
a relaxace
Přirozená cesta ke změně.
Pracuje se stavem hlubokého uvolnění
a soustředění, který běžně zažíváte každý den. Například když se ponoříte do čtení knihy nebo sledování videí a filmů.
Po celou dobu setkání jste při vědomí a máte nad sebou plnou kontrolu.
Společně půjdeme citlivě k Vašim vnitřním zdrojům, kde může vzniknout skutečná a trvalá změna. Změna, která vychází přímo z Vás.
Metoda je ideální pro uvolnění stresu, překonání vnitřních bloků, strachů nebo obav a bezpečné nastartování osobního potenciálu.